Holdtræning

Kontakt klinikken på 46137101 eller mail@tunefysioterapi.dk for mere info eller tilmelding til nedenstående hold

Holdtræning

10.00-11.00   Generel styrketræning

11.00-12.00   Neurologisk hold

14.00-15.00  Knæ & Hofte træning (GLA:D)

10.30-11.15   FYSIO Styrke & Stabilitet

11.15-12.00   FYSIO Styrke & Stabilitet

18.15-19.30    Hatha Yoga

07.50-08.50  Fysio Flow

14.30-15.30   GLA:D Knæ & Hofte træning

GLAD står for Godt Liv med Artrose i Danmark og er holdtræning rettet mod smerter i knæ og hofter pga. slidgigt (artrose). Øvelserne er nøje udvalgt og velafprøvet på mange patienter. Øvelserne er enkle og når man er blevet instrueret og superviseret i dem, nemme at udføre hjemme. 

10.00-11.00   GLA:D Knæ & Hofte træning

11.00-12.00   Neurologisk hold

12.30-13.30  Generel Styrketræning

10.30-11.15   FYSIO Styrke & Stabilitet

 

Aftenhold

Nedenstående er vores aftenhold. Tilmeld dig direkte ved at klikke på “bestil nu” ud fra holdet.

OBS: Hvis du har en sundhedsforsikring eller henvisning til fysioterapi fra din læge, så kontakt klinikken på mail@tunefysioterapi.dk inden du booker dig på hold.

Bliver du forhindret i at deltage, husk at afmelde tid til holdene direkte på  Momoyoga senest 10 timer før holdstart.
Ved for sent afbud eller udeblivelse betales fuldt honorar.

Dagshold

Aftenhold

Er du tvivl om, hvad der er det rigtige for dig?

En fysioterapeut er specialist i at finde en årsag og behandling til dine smerter. Hvis du er i tvivl om, hvilken behandling der er den rette for dig, så tøv ikke med at kontakte os. Vi rådgiver dig gerne, så du får den bedste start på dit forløb hos os.